https://answers.microsoft.com/zh-hans/insider/forum/all/windows%E6%97%A0%E6%B3%95%E6%9B%B4%E6%96%B0/15337d11-1ef8-4365-a332-f6b9bbad4077
首先执行下面的干净启动
1.同时按住windows+R 输入msconfig回车。
2.在常规选项卡下启动选择“诊断启动"。
3.切换至”服务“选项卡 下 勾选”隐藏Microsoft 服务“ 然后点击”全部禁用“。
4.点击”应用“”确定“ 重启你的电脑。
然后参照下面的步骤更改SD文件
1.同时按“Win+R”。
2.在运行输入框中输入services.msc回车。
3.在服务管理器窗口双击WindowsUpdate Services,停用该服务。
4.找到C:\Windows\SoftwareDistribution文件夹,将其重命名为:SoftwareDistribution_Old 。
5.再次启用Windows UpdateService。
6.重新打开控制面板 控制面板\系统和安全\Windows 更新 进行检查和安装更新。
https://answers.microsoft.com/zh-hans/windows/forum/all/win10%E6%97%A0%E6%B3%95%E5%AE%89%E8%A3%85%E6%9B%B4/017bb81b-b5f9-41bb-95fb-7567b0710984
请您尝试以下的方法:
1、在C:\Windows\System32,找到cmd,以管理员运行cmd,在命令提示符界面中执行以下的命令:
SC config wuauserv start= auto
SC config bits start= auto
SC config cryptsvc start= auto
SC config trustedinstaller start= auto
2、点击下面提供的链接,下载运行微软提供的Fix it修复工具(来查看更新问题是否得到解决)
Run FIx It: https://aka.ms/wudiag
3、点击下面的链接,在链接页面中根据更新文件的KB号搜索更新独立程序包,选择下载适合您系统版本的更新文件,手动进行安装更新。
http://www.catalog.update.microsoft.com/Home.aspx
希望以上的信息可以帮助到您。